Йога карти Мама и бебе

Комплектът съдържа 24 луксозни, ламинирани карти, с описание на 24 асани от йога (адаптирани за мама и бебе) и с 24 наричания за бебето, както и книжка с упътване за ползване

🎁   Като подарък получавате и една специална йога карта, с комплекса „Поздрав към слънцето“ 🙏

Упражненията са за възстановяване след раждане, като включват и упражнения за тазовото дъно, както и такива при диастаза